q25: quando você deve usar um cinto de elevação?
Jul 09,2019
o que é peso cintos de elevação para? um halterofilismo cinto é usado para diminuir a carga na parte inferior das costas durante exercícios pesados. empurrando seu abs contra o powerlifting cinto durante levantamentos pesados, você pode aumentar a estabilidade da parte inferior das costas. Desta forma, você aumenta a pressão intra-abdominal.